Pour changer des pâtes/poulet ou du riz/poisson, trois sites vous aident à équilibrer vos menus sur toute la semaine pour garder du plaisir à chaque repas malgré le confinement.
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Finissez-vous votre assiette par politesse, par gourmandise ou pour ne pas jeter ? La satiété, c’est le signal que vous n’avez plus faim. Un signal de moins en moins écouté.
Journaliste en presse spécialisée santé pendant sept ans après je suis aujourd’hui journaliste freelance pour plusieurs éditeurs. Je travaille essentiellement sur des sujets santé...
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